Как называется стояк по научному

Мужская эрекция: виды, продолжительность и причины снижения | мужские дела

Как называется стояк по научному

/urologiya/erektsiya/muzhskaya-erektsiya/

Дата добавления: 21.07.2017

4.999000999001 1001 Мужская эрекция – это процесс возбуждение у мужчин. Очень тонкий механизм, о котором нужно заботиться в молодости, чтобы избежать осечек и серьезных нарушений.

Действие, при котором половой член увеличивается и становится упругим, называют эрекцией. Мужчина не может управлять пенисом как другими частями тела. Физиологический процесс происходит под действием возбуждающих факторов и может нарушаться из-за болезней и психического состояния. Процесс возбуждения сложный, в нем участвуют ЦНС, система кровообращения, вегетативная система, гормоны.

Что говорят врачи об увеличении члена Профессор, врач-уролог Тачко А.В.:

В нашей стране огромное количество мужчин не довольны размером члена, говорю вам как врач. Это деликатная проблема, о которой открыто говорить не принято, но я постоянно сталкиваюсь с подобными жалобами.

Вообще уже давно существуют различные упражнения для увеличения члена, но, увы, они требуют колоссального количества времени и, как ни странно, не работают. Есть и более радикальное решение – хирургическое вмешательство, но операции стоят огромных денег, да и далеко не каждый решится на такой шаг.

Но как же тогда быть, если своего размера не хватет? Единственное средство, которое проверено на миллионах мужчин и реально работает – это , с которым вы гарантировано прибавите +3-5 см к длине члена уже через месяц.

Этот гель не провоцирует аллергические реакции и другие побочные эффекты, не вызывает привыкания, а результат который вы достигли после применения, остается с вами навсегда.

К тому же в рамках специальной акции каждый житель РФ может получить его бесплатно.

При сексуальном желании мозг посылает сигналы к половому члену. В ответ высвобождаются нейротрансмиттеры, которые стимулируют выработку вещества (цГМФ), дающего сигналы к расширению улитковых артерий. Увеличение размера полового члена происходит за счет притока крови в кавернозные тела.

В обычном состоянии мышцы артерий сокращены, небольшое количество крови проходит по питающим сосудам. Отток происходит по венам. При возбуждении гладкомышечные клетки артерий расслабляются, кровь поступает в полости. За счет сокращения венозных стенок отток затрудняется, каверны наполняются кровью, увеличиваются в объеме.

В фазе полного возбуждения вены сдавлены и препятствуют интенсивному выходу крови.

Виды эрекции

Выделяют спонтанное и адекватное половое возбуждение. Самопроизвольное возбуждение возникает неосознанно, такое состояние полезно для организма. Артериальная кровь, наполняющая пенис, приносит кислород.

Адекватное половое возбуждение появляется в результате раздражения пениса или в ответ на сексуальный объект.

В зависимости от влияния внешних факторов и физиологических процессов половое возбуждение может быть болезненным, сильным, средним, слабым и отсутствовать вообще (импотенция).

Рефлекторная эрекция

Половое желание возникает при стимуляции половых органов. Во время манипуляций раздражаются нервные окончания пениса. Сигналы поступают в спинной мозг, откуда даётся команда на расслабление стенок артерий и кавернозных тел. Дополнительная стимуляция полового органа обычно нужна в немолодом возрасте.

Возникновение спонтанной эрекции

Внезапное возбуждение случается в любом возрасте, чаще во время сна или по утрам. Состояние контролировать невозможно, это – признак хорошего мужского здоровья. Набухание появляется во время быстрой фазы сна, которая повторяется 4-6 раз за ночь. В этот период мозг активен, происходит проверка организма на функциональность. Отсутствие ночных эрекций сигнализирует о сбое в организме.

Психогенная эрекция

Возбуждением управляет головной мозг, оно формируется под действием мыслей и образов. Процесс происходит без непосредственного действия на эрогенные зоны. Для увеличения полового члена достаточно раздражителя, действующего на нервные центры мозга.

Половое желание вызывают сигналы, исходящие от органов чувств:

  • Осязательные (прикосновения, поглаживания);
  • Вкусовые (вкус выделения секрета половых органов;
  • Зрительные (у каждого мужчины свои предпочтения: сексуальное белье, вид обнаженного тела, определенная одежда, короткие или длинные волосы, цвет одежды, походка);
  • Обонятельные (запах духов, тела);
  • Слуховые (тембр голоса, дыхание, музыка).

Мужчины лучше реагирует на зрительные сигналы. Если мужская эрекция не возникает ни на один из раздражителей, можно предположить психогенную эректильную дисфункцию.

Как долго длится эрекция?

Организм каждого человека индивидуален, поэтому нет никакой нормы уровня мужской силы. Возбуждение полового члена от 5 до 30 минут считается нормой.

На продолжительность влияют:

  • образ жизни;
  • возраст;
  • степень симпатии к партнеру;
  • комфортность условий;
  • физическое и психоэмоциональное состояние;
  • пагубные пристрастия;
  • состояние сосудов пениса;
  • длительность воздержания.

Мужское здоровье не подведет, если поддерживать вес и нервную систему в норме, не употреблять алкоголь, высыпаться.

Будьте осторожны!

Большинство упражнений для увеличения члена опасны для мужчин, т.к. различные виды растяжений крайне негативно влияют на потенцию.

Если не хотите всю жизнь пить виагру, то делать упражнения для растяжения члена не рекомендуется, к тому же есть абсолютно безопасный и эффективный метод увеличения мужского достоинства – это гель .

Препарат позволяет добиться увеличение члена до 7 см в длину естественным, а главное безопасным способом в кратчайшие сроки.

К тому же сейчас проходит акция, по распространению бренда, при которой каждый житель РФ может практически бесплатно.

Причины снижения или отсутствия эрекции

Мужская сексуальность снижается с возрастом, но проблемы часто возникают у молодых мужчин. При регулярном употреблении алкоголя нарушается кровообращение.

В пиве содержатся эстрогенактивные соединения, которые могут вызвать эндокринный сбой и подавить выработку тестостерона. Физическое и умственное переутомление, недостаток отдыха приводят к хронической усталости и нарушениям половой функции.

После отдыха и изменения образа жизни мужская сила восстанавливается. Качество мужской эрекции снижают негативные эмоции и стрессы.

Способность к потенции уменьшается при нерегулярной половой жизни. Сосудистый аппарат пениса ослабевает и угнетается функция кровообращения. Внутренние страхи неудачи во время половой близости откладываются в сознании и препятствуют достаточному возбуждению полового органа. Наркотические и седативные средства блокируют зоны мозга, ответственные за возбуждение. Антиандрогенные препараты нарушают механизм возникновения эрекции. Функции восстанавливаются после отмены лекарств. Затянутые половые акты приводят к склерозированию кавернозной ткани и недостаточному кровенаполнению. Эректильную дисфункцию могут спровоцировать заболевания:

  • гипертония;
  • атеросклероз;
  • простатит;
  • сахарный диабет;
  • травмы спинного мозга;
  • болезни мочеполовой системы.

Сидячая работа способствует застою крови в малом тазу и вредит мужскому здоровью. Многих нарушений можно не допустить, если больше двигаться, правильно питаться. Эректильная дисфункция – это результат образа жизни, поведения, мыслей, сопутствующих болезней.

Источник: https://MuzhskieDela.ru/urologiya/erektsiya/muzhskaya-erektsiya/

Эрегированное состояние или утренний стояк у мужчин

Как называется стояк по научному

Утренний стояк — это нормальное физиологическое состояние. Эрекция, которая возникает в утренние часы. непроизвольная. Она не несет в себе патологии и характерна для представителей сильной половины человечества независимо от возраста. Эрегированный половой орган в утренние часы изредка может наблюдаться даже у мальчиков, у которых еще не начался процесс полового созревания.

Причины утреннего возбуждения

Наличие состояния утренней потенции, которое длится приблизительно 20-30 минут, не всегда связано с сексуальным возбуждением. На самом деле непроизвольное эрегирование полового органа может случаться несколько раз за все время ночного сна.

Его не вызывают эротические сны или половой партнер, который находится рядом. Когда у мужчин с возрастом начинает развиваться половая дисфункция, возбуждение репродуктивного органа становится кратковременным или может длительное время отсутствовать.

Понять, почему появляется утренняя эрекция, несложно, если разобраться в том, как происходит процесс возбуждения. Во время сна мозговые центры пребывают в состоянии покоя. В организме происходит интенсивная выработка тестостерона.

Процентное содержание данного гормона достигает своего максимума именно в утренние часы. К пещеристым тканям пениса приливает кровь, и вены начинают сокращаться, половой орган увеличивается в размерах и становится твердым.

Если с утра у мужчины нет эрекции или она слабая, то это свидетельствует о том, что по какой-то причине произошел спазм артерий. Он препятствует приливу крови к органу.

Возможно просто эротический сон

Кроме гормонального всплеска, который приходится на 5-9 часов, причины эрекции по утрам могут быть следующими:

  1. Полный мочевой пузырь. Увеличившийся в объеме орган давит на стенки предстательной железы. На фоне этого возникают непроизвольные нервные импульсы в том отделе головного мозга, который отвечает за сексуальное возбуждение и позывы к мочеиспусканию.
  2. Физическая расслабленность. По мнению некоторых ученых, когда тело полноценно отдыхает, процесс кровообращения в половых органах увеличивается, что и вызывает эрекцию.
  3. Эротический сон. Визуальное представление сексуально привлекательного объекта провоцирует возбуждение. Единичные случаи такой причины утреннего стояка не относят к патологическим, но если эротические сны возникают у мужчины постоянно, рекомендуется обратиться к специалисту.
  4. Активизация мозговой деятельности. Происходит в фазе быстрого сна.
  5. Прием препаратов, которые стимулируют эрекцию.

По мнению специалистов, непроизвольная эрекция не только является показателем отсутствия половой дисфункции, но и благоприятно влияет на мужское здоровье. Приток артериальной крови к половым органам насыщает ткани кислородом и препятствует застойным явлениям.

Патология или норма

Если у мужчины нет утренней эрекции на протяжении нескольких дней, то это еще не означает, что есть повод для паники.

Для того чтобы разобраться, почему эрегирование полового органа после пробуждения отсутствует (при условии отсутствия других патологических симптомов), рекомендуется обратить внимание на изменения, которые могли произойти в жизни мужчины. Причины отсутствия утреннего стояка могут быть следующими:

  • физическое переутомление;
  • умственная усталость;
  • недостаток сна на протяжении нескольких дней;
  • нервное перенапряжение;
  • недостаточное поступление в организм витаминов и минералов.

Если один из этих факторов присутствует в жизни мужчины и провоцирует угнетение утренней эрекции, для решения проблемы следует нормализовать рацион и дать организму полноценно отдохнуть.

Так патология или норма?!

Когда утром нет стояка на протяжении длительного периода, появляются другие симптомы недомогания, снижается половое влечение, эрекция отсутствует после стимуляции органа и пр., рекомендуется обратиться к специалисту.

Разобраться в вопросе, почему нет эрекции, поможет андролог или уролог.

Когда эрегирование полового органа возникает самопроизвольно в дневное время и имеет длительное течение, но при этом стояк отсутствует утром, следует тоже проконсультироваться с врачом.

Чтобы понять, почему наблюдается данная аномалия, необходимо провести ряд обследований и сдать все необходимые анализы. Выяснить, что спровоцировало такое расстройство на основании только одних симптомов, достаточно сложно.

Источником проблемы могут быть возрастные изменения, при которых организм перестает вырабатывать достаточное количество тестостерона. Не исключаются и другие, более серьезные, причины. Половая дисфункция может стать результатом внутренних заболеваний органов и систем.

Некоторые из патологий могут представлять серьезную угрозу для жизни пациента.

Если в результате диагностики не удается выявить физиологическую причину нарушений, пациенту рекомендуется обратиться за помощью к сексологу. Возможно, источник проблемы кроется в психологическом здоровье.

Врач поможет разобраться в вопросе, почему произошло снижение либидо, которое не имеет физиологического объяснения. Не следует стесняться своей проблемы.

Ранняя диагностика с последующим лечением в большинстве случаев дает возможность предотвратить усугубление ситуации.

Источник: https://LibidoGuru.ru/ob-organizme/prichiny-utrennego-stoyaka-u-muzhchin.html

Что такое «эрекция», какой она бывает, как появляется — что нужно знать мужчине

Как называется стояк по научному

1751

Сексуальная жизнь и секреты функционирования половых органов всегда волновали людей. Что такое эрекция, почему она возникает, можно ли ее контролировать и сохранить до глубокой старости — эти вопросы неизменно «занимают» мужчин. Природа полового возбуждения не только интересна — ее понимание помогает понять причины возможных проблем и своевременно их устранить.

Что такое эрекция: просто о главном

В широком смысле, под термином ЭРЕКЦИЯ подразумевается набухание тканей, вызванное приливом артериальной и ограничением оттока венозной крови.

Чаще всего эрекцией называют увеличение пениса и достижение им достаточной твердости для совершения полноценного полового акта. Процесс запускается вследствие сексуальной стимуляции, но бывает и спонтанным, особенно в юношеском возрасте.

Для крепкой эрекции необходимо нормальное функционирование сердечно-сосудистой и нервной систем.

Как она возникает?

Эрекция происходит по довольно сложному механизму, для понимания которого нужно знать некоторые особенности строения члена.

Уретра — полый канал, предназначенный для вывода мочи, а у мужчин и для семяизвержения — окружен губчатым телом, которое, утолщаясь к концу пениса, формирует головку.

С двух сторон от него расположены пещеристые тела — именно они обеспечивают твердость члена во время эрекции.

В спокойном состоянии кровообращение в гениталиях минимально, гладкая мускулатура артериальных сосудов и кавернозных тел сокращена. Во время возбуждения происходит выброс оксида азота, необходимого для выработки нуклеотида цГМФ, под воздействием которого стенки артерий расслабляются и расширяются. Пещеристые и губчатое тела наполняются кровью, что приводит к увеличению размера пениса.

Одновременно специальные мышцы частично пережимают вены в основании члена. Отток крови замедляется, давление в кавернозных телах достигает величины, необходимой для оптимальной твердости. Яички немного поднимаются, а внутри уретры перекрывается сфинктер, соединяющий ее с мочевым пузырем — именно поэтому во время секса мочеиспускание затруднено или вовсе невозможно.

В большинстве случаев после оргазма восстанавливается тонус артерий, возобновляется отток венозной крови, пенис уменьшается в размерах и опадает, однако бывают и исключения (при перевозбуждении или проблемах с сосудами).

Виды и типы эрекции: какие выделяют врачи?

Несмотря на то, что существует только один механизм увеличения пениса, причины его запуска могут быть различными. Все виды эрекции у мужчин условно разделяются на два «адекватных» типа — когда возбуждение вызвано сексуально привлекательным объектом или физической стимуляцией — и самопроизвольный тип, не контролируемый человеком.

Психогенная

Определяется возбуждением вследствие стимуляции органов чувств, исключая непосредственно детородный орган. К раздражителям, вызывающим психогенную эрекцию, можно отнести следующие:

  1. Ароматы. Парфюмерные композиции, запах тела, волос, даже одежды, окружающее благоухание в помещении.
  2. Визуальное воздействие. К этой категории относится вид эротического белья, обнаженного тела, половых органов, а также картинки, фотографии и видео с соответствующим содержимым.
  3. Вкус. Обычно это вкус кожи партнера, также «стимулирующим» воздействием обладает некоторая еда.
  4. Звуки. Стать причиной затвердения полового органа может дыхание, особый тембр голоса, даже музыка.
  5. Фантазии. Наиболее частая причина сексуального возбуждения.
  6. Прикосновения. Объятья, поцелуи, массаж — любой телесный контакт, исключая стимуляцию гениталий.

У мужчин, не имеющих проблем со здоровьем, именно психологическая эрекция является основной. Процесс возбуждения запускает лимбическая система головного мозга.

Рефлекторная

При физическом раздражении нервных окончаний, расположенных в половых органах, происходит отправка соответствующего сигнала в спинной мозг, вследствие чего выбрасывается оксид азота и запускается механизм прилива крови к пенису. Возбуждение с помощью стимуляции гениталий становится необходимым, когда психогенная эрекция не наступает или является недостаточной.

Спонтанная

Неконтролируемое «набухание» полового члена происходит начиная с детского возраста, иногда замечается еще на стадии внутриутробного развития и сразу после рождения. Наиболее часто наблюдается у подростков во время пубертатного периода, когда спонтанная эрекция может возникнуть не только во сне, но и в любое время суток, что нередко становится причиной «неудобных» ситуаций.

Для взрослых мужчин нормальным считается так называемый «утренний стояк», когда пенис находится в возбужденном состоянии после пробуждения. Абсолютно естественна и ночная эрекция. Подобному явлению есть несколько причин:

  • сны эротического содержания;
  • повышение уровня тестостерона, происходящее в утренние часы;
  • стимуляция пениса случайными прикосновениями или нижним бельем;
  • раздражение предстательной железы со стороны мочевого пузыря из-за его наполнения.

Кроме того, спонтанная эрекция имеет важное значение для здоровья репродуктивной системы: в расслабленном состоянии член слабо снабжается кровью и если он не будет регулярно приходить в «боеспособное» состояние, возможно развитие застойных процессов и кислородного голодания тканей.

От чего зависит?

Поскольку эректильная функция обеспечивается комплексным механизмом, требующим участия различных органов, на нее влияет состояние большинства систем организма.

Особенно важными являются:

  1. Сердце и сосуды. Нарушение работы миокарда, проблемы с давлением, а также суженные, истонченные или засоренные сосуды делают невозможным полноценное заполнение кавернозных тел кровью.
  2. Нервы. Сбой в передаче сигналов от нервных рецепторов к центрам возбуждения может стать причиной импотенции.
  3. Психическое и психологическое здоровье. Частые стрессы, депрессия, конфликты с партнером отрицательно сказываются на эрекции.
  4. Гормональный фон. Хотя тестостерон не принимает непосредственного участия в механизме прилива крови к гениталиям, он сильно влияет на центральную нервную систему и необходим для либидо.
  5. Сон. Во сне происходит не только восстановление сил, но и выработка многих важных гормонов, в частности, андрогенов.
  6. Вредные привычки. Алкоголь и никотин — распространенная причина проблем с сердцем, сужения и ослабления сосудов, ухудшения периферического кровообращения.
  7. Общее состояние здоровья. Ослабленный из-за болезни или переутомленный организм нередко переходит в режим «энергосбережения», что негативно сказывается как на влечении, так и на эрекции.

Кроме того, интимные проблемы могут возникнуть из-за нездорового или неполноценного питания, приема некоторых лекарственных препаратов.

Сколько длится у здорового мужчины?

Способность долго радовать свою избранницу в постели — естественное желание многих и повод для гордости. Сколько длится эрекция, зависит от индивидуальных особенностей мужчины:

  • чувствительности головки члена;
  • частоты половых актов;
  • возраста;
  • национальности;
  • выносливости;
  • тренированности мышц промежности;
  • степени возбуждения.

С медицинской точки зрения здоровой считается эрекция, длящаяся до оргазма. При этом нормальная продолжительность секса не менее двух минут, но для получения полноценного удовлетворения обоими партнерами этого, как правило, недостаточно.

Среднестатистической является процесс стояния пениса до 3–15 минут, реже это значение достигает получаса или более.

Следует учитывать, что нормальным считается и короткий половой акт, после которого мужчина быстро восстанавливается и может совершить повторный «подход». Кроме того, существуют специальные техники, позволяющие продлить эрекцию на значительный срок.

Возможность контролировать эрекцию: что нужно знать?

Под управлением эрекции чаще подразумевается два процесса:

  • продление «стояка» во время секса;
  • подавление несвоевременного «стояния».

В первом случае важно не допустить преждевременную усталость и снижение возбуждения. Для этого рекомендуется:

  • планировать секс в то время, когда уровень стресса и утомления минимальный;
  • обратить внимание на то, сколько длится прелюдия — это в значительной степени влияет на «накал» страстей у обоих партнеров;
  • при близости не отвлекаться на посторонние мысли;
  • практиковать упражнения, укрепляющие мышцы промежности — например, комплекс Кегеля для мужчин.

Дополнительно возможно применение специальных мазей, БАДов, афродизиаков.

Если же основной задачей является контроль непроизвольных эрекций в неудобное время, можно прибегнуть к следующим советам:

  1. Вызвать прилив крови к другим частям тела. Для этого можно охладить руки или ноги водой, сделать несколько физических упражнений (например, начать отжиматься от пола), заняться сложной интеллектуальной деятельностью (придумать и решить математический пример).
  2. Отвлечь внимание на что-то неприятное. Например, принять неудобную позу, съесть или выпить невкусный продукт.

Кроме того, для сокращения частоты спонтанных эрекций рекомендуется регулярно заниматься сексом, если нет партнера — мастурбацией, и носить просторное, не натирающее промежность и гениталии белье.

Как научиться вызывать эрекцию, когда захочется?

Необходимость долгого «разогрева» неудобна при спонтанном сексе, может стать причиной неуверенности в себе или комплексов.

Чтобы быстро и в любой ситуации вызывать стабильный «стояк», необходимы тренировки, причем желательно стимулировать психогенную эрекцию. Для этого нужно выбрать наиболее возбуждающий стимул и добиваться прилива крови под его воздействием, не касаясь пениса руками. Поначалу процесс может занимать длительное время, но при регулярном повторении вскоре будет заметен прогресс.

Разумеется, наиболее универсальным «возбудителем» являются фантазии — они доступны в любом месте.

Кроме того, чтобы избежать неприятных осечек, желательно регулярно выполнять упражнения, в которых используются мышцы таза и бедер (к примеру, Кегеля, приседания, выпады), ходить босиком, принимать контрастный душ. Перечисленные методы улучшают периферическое кровообращение, являются профилактикой застойных процессов.

Что делать, если проблемы в этом плане: 1+10 советов

Поскольку нарушение эректильной функции может иметь множество предпосылок, в том числе опасных для жизни, лечением должен заниматься уролог.

Но если осечки случаются лишь время от времени, можно попробовать исправить ситуацию самостоятельно:

  1. Регулярно пропивать специальные важные для мужского здоровья БАДы.
  2. Меньше нервничать. Гормон стресса кортизол подавляет тестостерон, что негативно сказывается мужской «силе».
  3. Высыпаться, продолжительность сна должна составлять не менее 7 часов.
  4. По возможности отказаться от употребления алкоголя, курения.
  5. Начать заниматься спортом (хотя бы делать зарядку по утрам).
  6. Нормализовать питание. Употреблять больше белка, сократить количество жареного и жирного.
  7. Пропить курс комплексных добавок с упором на витамины группы B (в том числе фолиевую кислоту), аскорбиновую кислоту, а также цинк, селен, магний.
  8. Сбросить лишний вес при его наличии.
  9. Разнообразить сексуальную жизнь, попробовать что-то новое (смазки, позы, «локации», наряды).
  10. Нормализовать физические нагрузки: активность быть должна, но в меру, на мужском здоровье плохо сказываются как сидячий образ жизни (к примеру, работа за компьютером), так и чрезмерные действия (например, ежедневное посещение спортзала).

Если же проблемы серьезные, и сексом вообще не получается заниматься без дополнительных стимуляторов, да и изменение образа жизни не помогает наладить сексуальную жизнь, следует обратиться к врачу.

Профилактика: 5 советов, чтобы до старости удовлетворяться и удовлетворять

Как и любую патологию, эректильную дисфункцию проще предотвратить, чем вылечить. Чтобы сохранить мужское здоровье надолго, рекомендуется:

  1. Вести регулярную сексуальную жизнь. Желательно — с постоянным партнером, в противном случае пользоваться барьерными методами контрацепции.
  2. Исключить или сократить употребление вредных веществ — никотина, алкоголя, наркотиков.
  3. Питаться здоровой пищей — нежирным мясом, рыбой, овощами, фруктами. Уменьшить количество жаренного, копченого, быстрых углеводов.
  4. Следить за весом. Ожирение ведет к снижению уровня тестостерона у мужчин.
  5. Беречь здоровье. Регулярно (раз в год, можно чаще) проходить медицинское обследование, по меньшей мере — у уролога, терапевта и кардиолога.

Если придерживаться здорового образа жизни и не запускать болезни, эрекцию можно сохранить до преклонных лет.

Источник: https://MalePotency.ru/chto-takoe-erektsiya.html

WikiBoliStop.Ru
Добавить комментарий