Корень женьшеня для мужчин от простатита

Травы от простатита: 9 самых эффективных рецептов лечения простатита у мужчин

Корень женьшеня для мужчин от простатита

Воспалительные процессы в предстательной железе требуют комплексного подхода в лечении. Во время обострения простатита или аденомы простаты прием медикаментов является обязательным. А при хроническом простатите можно воспользоваться фитотерапией. Такой способ лечения является доступным и эффективным. Какие травы от простатита может использовать мужчина для лечения заболевания?

Достоинства фитотерапии

Преимущества использования лекарственных трав для лечения и профилактики простатита заключается в:

  1. Комплексном действии веществ, которые входят в состав растений, на весь организм в целом. Для лечения простатита используют противовоспалительные, иммуномодулирующие и антибактериальные травы, которые способны оказывать положительное действие не только на состояние тканей предстательной железы, но и на другие органы. Поэтому их применение помогает устранить все очаги воспаления в организме.
  2. Мягком воздействии на организм, чего нельзя сказать о многих лекарственных препаратах. Но, одновременное лечение травами и медикаментами не всегда возможны. Есть целый ряд патологий, при которых противопоказан совместный прием таблеток и препаратов на основе целебных трав. К ним относят гормональные нарушения или онкологические заболевания.
  3. В доступности и невысокой стоимости лечебных отваров или настоек.

Врач уролог-андролог Ленкин Сергей Геннадьевич расскажет о лечении воспаления простаты травами:

  1. Возможности использования для лечения в домашних условиях совместно с медикаментозными препаратами.
  2. Отсутствии привыкания организма к тому или иному народному средству. Поэтому травы для лечения простатита можно принимать на протяжении длительного периода времени.
  3. Возможности профилактики простатита.

Если серьезно подойти к этому процессу и настроиться на продолжительное лечение, можно достичь хорошего результата и при этом не навредить организму.

Действие лекарственных трав

Какие травы пить во время лечения может подсказать врач. При этом могут использоваться средства, приготовленные на основе одного растения или травяной сбор от простатита, которые могут оказывать:

  • Противовоспалительное действие. Благодаря использованию для лечения противовоспалительных трав, удается купировать воспалительный процесс и болевой синдром, а также ускорить выздоровление. К эффективным травам с таким свойством относят: аптечную ромашку, шалфей, календулу, толокнянку, тысячелистник, крапиву и зверобой.
  • Уросептический эффект. Травы, которые обладают мочегонным действием, помогают выводить из организма патогенных микроорганизмов и токсины. К таким травам относят розмарин, толокнянку и золототысячник.

Ромашка – самое известное средство народной медицины. Она обладает противовоспалительным, антисептическим (антибактериальным), болеутоляющим и рядом других свойств

  • Общеукрепляющее действие. Известно, что чем выше иммунная защита у человека, тем быстрее наступит выздоровление. Эффективные травы для укрепления иммунитета – валериана, мята и женьшень.
  • Действие, которое будет направлено на улучшение кровообращения. Причинами простатита часто становятся застойные процессы в тазовой области, которые могут возникнуть в результате малоактивного образа жизни или длительного сексуального воздержания. Восстановить кровоснабжение предстательной железы помогут каштан или донник.

Эффективные травы при простатите

Так как простатит носит воспалительный характер возникновения, для его лечения используют травы, обладающие антибактериальным, противовоспалительным и обезболивающим свойствами, способными улучшать кровообращение, устранять спазм, а также нормализовать мочеиспускание. Отзывы пациентов доказывают эффективность целого ряда трав.

Иван-чай

Самые эффективные рецепты, используемые для лечения простатита, в своем составе содержат это растение. Своими лечебными свойствами, иван-чай обязан входящим в его состав каротиноидам, флавоноидам и аскорбиновой кислоте. Также в нем присутствует вещество бетаситостерин, которое способствует:

  1. Снижению уровня вредного холестерина в организме.
  2. Повышению защитных свойств организма.
  3. Устранению воспалительного процесса.

Уважаемые читатели, в данном видео мы подготовили несколько рецептов из иван-чая:

  1. Противовирусному, антибактериальному и антигрибковому действию.
  2. Положительному влиянию на состояние простаты.
  3. Нормализации репродуктивной функции.

Дубильные вещества, которые имеются в отварах иван-чая, используются при различных нарушениях в работе пищеварительной системы.

При простатите у мужчин используется отвар, для приготовления которого 2 чайные ложки сухого растения заливаются 500 мл кипятка. Препарат настаивается 15 минут. Пить такой настой можно в любое время, независимо от приема пищи.

Продолжительность лечения простатита таким средством – 3 месяца. Противопоказаний к его применению нет. Однако мужчинам, у которых имеется нарушение свертываемости крови или проблемы с желудком пить его следует с осторожностью и только после консультации с доктором.

Женьшень

Растение используют не только для лечения простатита. Его можно использовать при воспалительных процессах и болезненном синдроме, снижении защитных функций организма или нервном напряжении. Регулярное использование женьшеня способствует улучшению качества спермы. 

В составе корня этого растения есть сапонин — вещество, которое оказывает стимулирующее действие на работу всех органов, в том числе и простату. С осторожностью его следует использовать для лечения мужчинам старше 45 лет, у которых повышено артериальное давление.

Вызревший корень женьшеня обладает уникальными свойствами. Не зря его величают «корнем жизни». Особую популярность растение получило у мужчин, на которых оно действует как природная «Виагра»

Для лечения можно использовать такие настойки женьшеня:

  • 50 г измельченного корня растения заливается 0,5 л водки. Если у мужчины нет аллергии, то можно добавить 50 г натурального меда. Настаивается средство 3 недели в прохладном и темном месте. Для лечения простатита и повышения иммунной защиты, следует каждый раз перед едой принимать по 1 маленькой ложке настойки.
  • Измельченный корень женьшеня заливается спиртом в соотношении 1 к 10 и настаивается 2 недели. Для лечения хронического простатита, следует за 1 час до еды выпивать по 0,5 чайной ложки средства.

Зверобой

В состав этого растения входят:

  1. Флавоноиды – вещества с противовоспалительным действием, которые помогают предотвратить возникновение аллергических реакций.
  2. Антраценпроизводные вещества отличаются антибактериальными свойствами.
  3. Терпены – обладают антисептическим, диуретическим и противовирусным эффектом.

Специалисты в фитотерапии давно отметили антибактериальные, противовоспалительные и тонизирующие свойства растения. Зверобой действует и как натуральное успокаивающее средство, что при простатите очень важно, ведь пациент постоянно страдает от дискомфорта в мочеполовой системе

Если каждый раз, заваривая чай, добавлять в него немного высушенного зверобоя, у мужчины улучшиться эректильная функция. Поэтому его нередко рекомендуют при импотенции (подробнее о лечении читайте здесь). Отзывы пациентов доказывают эффективность таких средств, приготовленных из зверобоя:

  • 1 ложка высушенного растения заливается стаканом кипятка и выдерживается на водяной бане в течение 15 минут. После остывания отвар процедить и добавить в него кипяченой воды, чтобы получилось 200 мл. Принимать его нужно до еды.
  • 100 г сухого зверобоя заливается 500 мл водки. Настаивать его нужно в темном месте в течение недели. Для лечения простатита нужно принимать по 1 чайной ложке настойки до еды. Если выпить спиртовую настойку сложно, ее можно разбавить небольшим количеством воды.

Тысячелистник

Использование такой травы при простатите обусловлено ее противовоспалительными и антибактериальными свойствами. Кроме того, средства, которые из него готовят, снимают спазмы, нормализуют обменные процессы и улучшают функционирование пищеварительной системы. Использовать его нельзя тем, у кого есть заболевания крови.

Из тысячелистника можно приготовить отвар или настойку:

  1. Для отвара 15 г высушенного тысячелистника, заливается 1 стаканом кипятка и выдерживается на водяной бане в течение 20 минут. 1 ст. л. готового отвара следует выпить 3 раза в сутки.
  2. Для настойки 30 г высушенного тысячелистника заливается 1 стаканом водки и настаивается 2 недели. Пить ее нужно 3 раза в сутки по 40 капель.

Аир болотный

Эта трава помогает снять воспаление, улучшить кровообращение и оказывает успокаивающее действие на нервную систему. В его составе есть вещества, которые останавливают развитие стафилококка. Для устранения застойных процессов, которые нередко становятся причиной простатита, используют настойку из корня.

Спиртовая настойка из корня аира болотного

Чтобы приготовить такое средство, 50 г натертого корня растения заливается 500 мл водки и настаивается 14 дней. После этого настой процеживается и принимается перед едой по 30 капель.

Принимать лекарство из аира болотного нельзя мужчинам, у которых есть язвенная болезнь желудка, нарушения в работе почек, гипотония или непереносимость этого растения.

Болиголов

Болиголов при простатите – еще одна эффективная трава. Для приготовления лечебного средства 0,5 ложки болиголова, смешивается с 0,5 ложки чистотела и заливается 100 мл спирта.

Употреблять настой можно через 10 дней. Но делать это нужно с осторожностью, так как оба растения, используемые для его приготовления ядовиты.

При простатите его назначают в утреннее время по 1 чайной ложке за полчаса до завтрака.

Правила приготовления лекарств

Чтобы лечение простатита травами было максимально эффективным, отвары и настойки нужно готовить правильно:

  • Для приготовления отваров можно использовать любые части растений (корень, цветы, стебли). При этом желательно их совмещать.
  • Перед приготовлением траву или корни нужно измельчать.
  • Для приготовления настоек используют посуду из стекла, фарфора или покрытую эмалью.
  • Процеживать отвары нужно только после полного остывания.
  • Терапевтический курс фитопрепаратами всегда длительный. В среднем он составляет 6-9 месяцев. Это связано, прежде всего, с тем, что такие средства обладают накопительным эффектом.
  • Важно помнить, что настойки на спирту может назначать только врач после обследования и выявления возможных хронических патологий. Также такие средства мужчинам с заболеваниями желудочно-кишечного тракта нельзя принимать на пустой желудок.

Лечение воспалительного процесса в предстательной железе у мужчины должно быть комплексным. И использование лекарственных трав – только одна его составляющая. Кроме того, пациенту назначат медикаментозные препараты, физиопроцедуры, массаж простаты и т. д.

Источник: https://VashUrolog.com/prostata/prostatit/travy.html

И для борьбы с простатитом, и для повышения потенции: женьшень, его лечебные свойства и полезные рецепты для мужчин

Корень женьшеня для мужчин от простатита

Большинство мужчин в возрасте от 40 лет и больше сталкиваются с такой проблемой, как простатит.

Для его лечения разработано много лекарственных препаратов, однако не все могут их употреблять в силу определенных противопоказаний.

Тогда на помощь приходят народные методы лечения, основанные на использовании настоек трав, корешков или плодов. В их числе оказался и корень женьшеня.

Женьшень для потенции и от простатита является эффективным и действенным средством лечения благодаря наличию уникальных свойств.

Состав и польза для мужчин

Использование женьшеня при простатите оказывает положительное влияние. Состав корня богат на содержание большого количества полезных веществ, направленных на укрепление иммунитета, что очень важно при таком заболевании.

Настойка женьшеня эффективно снимает воспаление, нормализует работу мочеполовой системы, активно влияет на потенцию и созревание сперматозоидов. Корень содержит большой перечень витаминов, макро- и микроэлементов, а также других веществ, которые необходимы для поддержания мужского здоровья.

К полезным для мужского здоровья веществам относятся:

  • белки, жиры и углеводы;
  • жирные кислоты;
  • пектин;
  • алкалоиды;
  • дубильные вещества;
  • витаминный комплекс.

Женьшень можно употреблять в виде настоек, таблеток или в качестве приправы к блюду. Но наиболее часто мужчины отдают предпочтение биологически активным добавкам на основе этого корня.

Как принимать женьшень при простатите?

Способов приема женьшеня несколько. Чаще всего применяются спиртосодержащие настойки. Однако есть противоречивые мнения о его влиянии на простату. Также существуют настойки без содержания спирта в виде целебного чая или медовых настоек.

Настойка на спирту

Многочисленные отзывы мужчин говорят о том, что спиртовая женьшеневая настойка приносит очевидную пользу. Она помогает избавиться от сексуальных расстройств, проблем с желудком, а также укрепляет иммунитет.

Для приготовления настойки понадобится:

  • 150 грамм перемолотого корня;
  • в емкости залить 1 литром качественной спиртовой основой;
  • накрыть плотной крышкой посуду и поставить в темное место на 40 суток;
  • периодически емкость необходимо встряхивать;
  • в итоге настойка должна приобрести чайный оттенок, что будет говорить о ее готовности.

Способ приема такой настойки довольно простой.

Мужчинам следует ежедневно выпивать по 25 капель полученного средства на протяжении одного месяца. Если нет желания заниматься самостоятельным изготовлением, то на помощь придет аптека, где можно приобрести настойку по выгодной цене.

Для получения качественного целебного средства корень женьшеня лучше приобретать в аптечных сетях.

В некоторых случаях настой женьшеня на спирту может вызывать побочные эффекты в виде головных болей, скачков давления, головокружения или нервной возбудимости. При наличии одного из этих симптомов следует обратиться за медицинской помощью, где возможно специалист изменит дозировку или же отменит ее прием.

Безалкогольная настойка

Для тех, кому спиртное противопоказано, существует вариант безалкогольной женьшеневой настойки. Для ее приготовления берутся:

  • пищевой разбавленный глицерин (пропорции следующие: 1 часть глицерина на 4 части очищенной воды);
  • измельченный корень женьшеня (пропорции: 50 грамм корня на 0, 5 л глицерина);
  • 1 ст. л. меда. После смешивания всех компонентов в чистой посуде емкость необходимо поставить в прохладное место на 10 дней без попадания света.

Применять в той же дозировке, что и спиртовую настойку. Период лечения длится до двух месяцев.

Смесь сухого корня с медом

Известно, что натуральный мед за короткий период времени может восстановить в организме мужчины уровень тестостерона, повысить тонус и обеспечить большим количеством витаминов.

Сочетание женьшеня и качественного меда способно устранить проблемы с простатой. Как результат, укрепляется эрекция, и усиливается половое влечение.

Чтобы приготовить лекарственную смесь, влияющую на увеличение потенции, понадобится:

  • 30-40 грамм измельченного женьшеня;
  • 500 грамм меда.

Предварительно растопленный мед соединяется с измельченным корнем. Далее на протяжении двух недель смесь необходимо настаивать.

Принимать следует во время еды по половине столовой ложке не менее двух раз в день. Можно добавить в отвар целебных трав или чай как подсластитель.

Все женьшеневые настойки хранить в защищенном от солнца месте, так как свет разрушает полезные свойства корня.

Женьшеневый напиток из порошка

Женьшеневый порошок получают из высушенного корня. В основном из него готовят целебный чай. Чтобы получить чай, понадобится порошок залить кипятком в чашке и дать настояться около 10 минут.

Если женьшень заварен слабо, то его можно употреблять в качестве чая с добавлением меда и других компонентов. Концентрированный состав применять по одной ложке до еды.

Как влияет на потенцию женьшень?

Входящие в состав женьшеня химические вещества имеют особую ценность для мужского организма. Они не относятся к токсичным элементам, поэтому могут использоваться как основное лекарство в терапии и профилактике возникновения тяжелых форм простатита.

Главным достоинством корня является то, что он способен влиять на усиление полового влечения.

Попадающие в организм вещества активно влияют на работу головного мозга, нервной системы, а также повышают наличие гормона, который отвечает за либидо.

Еще одним плюсом данного растения является нормализация работы половых желез, что оказывает хорошее влияние не только на потенцию, но и на общее состояние мужчины в целом.

Как результат, работа сперматозоидов становится активнее, усиливается кровообращение в области малого таза, продлевается эрекция, густота эякулята повышается, а также нормализуется гормональный баланс.

При употреблении женьшеневых средств важно соблюдать дозировку. При ее повышении могут появляться побочные эффекты в виде тахикардии и мигрени.

Народные рецепты от импотенции

С давних времен сочетание женьшеня с другими травами использовалось для улучшения репродуктивной функции у мужчин. Наибольшую известность получил отвар из корня женьшеня и элеутерококка.

Чтобы получить лечебную смесь, понадобится взять 50 грамм корня и 100 грамм ягод элеутерококка. Оба ингредиента заливаются 700 мл воды и остаются кипеть 15-20 минут.

Дать постоять отвару примерно 10 минут. Пить желательно два раза в день не меньше одного месяца. Чтобы приготовить более концентрированную настойку, понадобится 20 грамм перемолотого корня залить 70% спиртом. Поставить на 14 дней в место, хорошо затемненное.

Для обычной настойки подойдет водка. Для ее приготовления берется 500 грамм взрослого корня, заливается 2 литрами 40% водки и оставляется на 12 часов. Ежедневная дозировка составляет 150 мл. Длительность лечения составляет 10 дней.

Настойку желательно употреблять за 4 часа до сна, так как она обладает тонизирующим эффектом и может вызывать бессонницу.

Противопоказания к применению

Несмотря на всю пользу растения, есть определенные ограничения, при которых от употребления женьшеня стоит воздержаться:

  • гипертония;
  • повышенное нервозное состояние;
  • больная щитовидная железа;
  • проблемы с нервной системой;
  • поддиафрагмальный абсцесс.

С осторожностью следует принимать женьшень мужчинам, которые имеют хронические или острые инфекционные заболевания.

Корень способен нейтрализовать действие седативных препаратов, поэтому их сочетание лучше не допускать.

Отзывы об эффективности лечения

Многие врачи рекомендуют в качестве лечения патологий простаты препараты на основе женьшеня.

Исходя из отзывов многих мужчин, после прохождения курса лечения происходит улучшение сексуальной функции.

Наблюдается мягкое воздействие на простату и эректильную функцию. По мнению врачей, воздействие веществ, которые содержатся в женьшене, способствует расширению сосудов и улучшению кровоснабжения полового органа.

по теме

О применении настойки женьшеня для повышения потенции в видео:

Среди многочисленных растительных средств женьшень по праву можно считать наиболее действенным в улучшении потенции. Отмечается хорошая переносимость настоек и препаратов, а главное, их эффективность и доступность. Не забывайте о дозировках и продолжительности лечебной терапии.

Источник: https://prostata.guru/prostatit/lechenie/narodnye-sredstva/zhenshen-dlya-potencii.html

Корень женьшень при лечении простатита: действие и способ применения

Корень женьшеня для мужчин от простатита

Как вылечить простатит? Этот вопрос волнует многих мужчин в возрасте от 35 лет и старше – столько людей подвержены данному заболеванию.

  • Целебный корень жизни
  • Какой корень выбрать?
  • Поможет каждому мужчине
  • Чаи, таблетки, БАДы
  • Готовим дома

В арсенале фармацевтических компаний имеется большое число различных лекарственных препаратов, которые помогут вылечить простатит.

Однако по состоянию здоровья не всем показано применение медикаментов. Другие предпочитают не травить свой организм химией.

В этих случаях на помощь мужчине придут народные рецепты. Настойки трав, плодов, корешков, действие которых проверено столетиями. В их числе – корень женьшеня.

Растение обладает уникальными свойствами, положительно влияет на потенцию, работу всей мочеполовой системы мужчины.

Целебный корень жизни

У женьшеня немало хвалебных эпитетов. Его называют корнем жизни, царем растений. И называют не случайно. Сложно в природе найти аналогичное растение, обладающее таким же масштабным спектром действия.

Женьшень тонизирует и укрепляет организм. Обладает антимикробным, обезболивающим, противовоспалительным эффектом. Способствует регенерации клеток организма. Это отличный иммуномодулятор и спазмолитик. Действительно, целебный корень жизни.

Мужчинам настойка женьшеня помогает при расстройствах сексуального плана. Улучшает потенцию. Делает сперматозоиды жизнеспособными. Избавляет от воспалительного процесса. Нормализует работу мочеполовой системы. А потому мудрые женщины часто поят своего избранника напитком с этим чудо-растением.

Какой корень выбрать?

Женьшень – это трава, которая растет на востоке. Встречается в Китае, Маньчжурии, Корее. В России растет в Хабаровском и Приморском краях.

Это капризное растение. Ему нужна влажность, отсутствие прямых солнечных лучей, рыхлая, насыщенная питательными веществами почва.

Для лечения различных недугов в фитотерапии применяют корешки данной травы.

Естественно, простому человеку из средней полосы России волшебный корень в природе сложно найти. В этом вопросе поможет промышленность. Учитывая высокий спрос, растение выращивают на специальных плантациях. Откуда чудо-трава и расходится по всему миру.

Стоимость женьшеневого корня кусается. Но он своих денег стоит. При выборе продукта важно помнить: чем старше растения, тем больше полезных веществ в нем содержится. Куст травы должен расти шесть и более лет. Оптимально – больше десяти. Тогда применение корешков такого растения принесет реальную пользу организму человека.

Поможет каждому мужчине

Применение женьшеня при простатите крайне эффективно. Растение укрепляет иммунитет и, соответственно, улучшает сопротивляемость к болезни. Обладает ярко выраженным противовоспалительным действием, положительно влияет на образование, созревание сперматозоидов.

Лечение простатита – процесс длительный. Терапия народными средствами, прием женьшеня тем и хороши, что продолжительный курс лечения не принесет негативных последствий организму. Настойки из растения принимают от пары месяцев до пары лет.

Для лечения простатита используют спиртосодержащую настойку корня женьшеня. Препарат продается в аптеках, специализированных магазинах, восточных отделах. Главное – не нарваться на подделку, соблюдать дозировку средства.

Конечно, перед употреблением препарата следует проконсультироваться с врачом. Уролог поставит точный диагноз, определит причину развития болезни, назначит приемлемое лечение.

Доктор порекомендует и правильную дозировку настойки, при которой лечение простатита будет наиболее продуктивным. Как правило, лекарство принимается по 20 капель три раза в день. Препарат нужно употребить за десять минут до еды.

Подобную настойку можно приготовить и самостоятельно. Рецепт прост. Понадобится только корень женьшеня и 70-ти процентный спирт. Берется одна часть растения и десять частей спирта. Ингредиенты смешиваются – настойка готова.

При простатите врачи отмечают пагубное воздействие спирта на организм, поэтому у такого лекарственного средства встречаются противники. Их аргумент прост: алкоголь в любом виде вреден пациенту, особенно при хроническом простатите.

Однако применительно к этому препарату данное предостережение сложно отнести – доля спирта в нем крайне мала, а польза настойки очевидна. И все-таки тем пациентам, кому крайне противопоказан прием любых спиртосодержащих компонентов, лучше обратить внимание на другие рецепты с женьшенем.

Чаи, таблетки, БАДы

Выбор различных женьшеневых средств, которыми можно проводить лечение простатита, разнообразен. В качестве профилактической меры подойдут чаи. Их можно употреблять параллельно с медикаментозной терапией. При приеме некоторых препаратов рекомендуется употреблять не менее двух литров жидкости в день.

Обильный питьевой режим врачи советуют всем мужчинам с диагнозом простатит. Частые походы в туалет выведут инфекцию из мочевого пузыря, помешают протеканию застойных явлений в организме.

Вместо воды в течение дня можно пить травяные чаи, в состав которых в обязательном порядке входит корень женьшеня. Ослабленный болезнью организм за это скажет спасибо.

В аптеке, специализированных интернет-магазинах представлены таблетки, биологически активные добавки из данного растения. Его основу составляет вытяжка или концентрированный порошок корня женьшеня.

Однако прежде чем начать прием подобных средств, нужно обязательно проконсультироваться с лечащим врачом. Ведь главный принцип любой терапии – не навредить. Кстати, доктор, исходя из состава пилюль, подскажет и нужную дозу препарата.

Готовим дома

Фитотерапия имеет массу преимуществ перед обычным медикаментозным лечением. Считается, что большую пользу организму принесут средства, приготовленные собственноручно. Тем более, что сделать это не сложно. Главное – достать исходный материал. А дальше все зависит от фантазии, предпочтений пациента и того арсенала дополнительных компонентов, что есть в его распоряжении.

Корень женьшеня можно высушить, размельчить. Полученную смесь заваривать как обычный чай. Еще один вариант – прокрутить в мясорубку, натереть на терке, если позволяет свежесть растения. Такой напиток будет также очень полезным.

Женьшень хорошо смешать с медом. На 350 граммов корешка берут столовую ложку меда. Растение трут на терке. В кашицу добавляют мед. Смесь принимают трижды в день по одной столовой ложке до еды. Продолжительность приема – два месяца

При приготовлении лекарственной смеси на основе женьшеня в домашних условиях нужно помнить о том, что подобные препараты в сделанном виде долго хранить запрещается. Взаимодействуя с воздухом, средства теряют полезные свойства.

Поэтому такие снадобья лучше делать часто и маленькими порциями. Так они всегда будут свежими, приносить максимальную пользу организму человека.

Источник: http://urologexp.com/zhenshen-pri-prostatite/

WikiBoliStop.Ru
Добавить комментарий